レジリエンス(回復力)に関する動画一覧
立ち直る力と自立した子供を育てるための 5 つの子育てのヒント
子どもたちが快適ゾーンの外に出て、内なる可能性を解き放つように育てるにはどうすればよいでしょうか?
すべては、彼らが立ち直る考え方を身につけるのを助けることから始まります。 母親でありビジネスオーナーでもあるタメカ・モンゴメリーは、幼い頃から起業家としての見通しを養うことを主張し、若い心を勇気づけて、どの道を選んでもチャンスを受け入れ、自分の問題を解決できるようにするための5つの戦略を提案しています。

立ち直る力と自立した子供を育てるための 5 つの子育てのヒント:5 Parenting Tips for Raising Resilient, Self-Reliant Kids/タメカ・モンゴメリー
How do you raise kids to step outside of their comfort zones and unlock their inner potential? It all starts with helpin...
感謝が脳の配線を再配線する仕組み
幸福を研究する心理学者が脳腫瘍を患ったとき、彼女が自分の研究を実践するとどうなるでしょうか?クリスティーナ・コスタは、がんとの「闘い」の物語や、あるいは個人的な困難な旅を超えて、予期せぬ課題に直面したときの立ち直りを養う代わりに、力を与える代替手段である感謝が脳にもたらす利点を強調します。

感謝が脳の配線を再配線する仕組み:How gratitude rewires your brain/クリスティーナ・コスタ
When a psychologist who studies well-being ends up with a brain tumor, what happens when she puts her own research into ...
立ち直れる人の3つの秘密
誰もが喪失を経験しますが、その後に起こる困難な瞬間にどう対処しますか?
レジリエンス研究者のルーシー・ホーンは、逆境に勇敢に立ち向かい、困難を克服し、何が起こっても不屈の精神と優雅さをもって正面から立ち向かう能力を開発するための、苦労して勝ち取った 3 つの戦略を紹介します。

立ち直れる人の3つの秘密:3 secrets of resilient people/ルーシー・ホーン
Everyone experiences loss, but how do you cope with the tough moments that follow? Resilience researcher Lucy Hone share...
うつ病とPTSDを予防できる新しいクラスの薬
うつ病やPTSDの現在の治療法は、ほとんど効果がない場合でも、症状を抑制するだけです。
では、これらの疾患がまったく発症しないようにできたらどうでしょうか?
ニューロサイエンティストであり、TEDフェローであるレベッカ・ブラックマンは、彼女のチームが偶然発見した新しい薬のクラスの物語を共有します。これらの薬は、ストレスの負の影響を初めて防ぐことができ、回復と成長の能力を高めることができます。 これらのレジリエンス向上薬が精神疾患の治療方法を変える方法を学んでください。

うつ病とPTSDを予防できる新しいクラスの薬:A new class of drug that could prevent depression and PTSD/レベッカ・ブラックマン
Current treatments for depression and PTSD only suppress symptoms, if they work at all. What if we could prevent these d...