健康 なぜあなたの体は減量に抵抗するのか:Why Your Body Fights Weight Loss/キャサリン・ソーンダース
Why does losing weight often feel like an uphill battle? Physician Katherine Saunders unpacks how our bodies are wired t...
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健康 昼寝は本当に体に良いのでしょうか？:Are naps actually good for us?/マット・ウォーカー
Afternoon naps are refreshing -- but could they be messing up our sleep cycles? Sleep scientist Matt Walker reveals the ...
健康 腰痛について知っておくべき5つのこと:5 Things You Should Know About Back Pain/ジェン・ガンター
Back pain is as common as it is complicated, and easy fixes are hard to find. Shedding light on this universal ailment, ...
健康 色覚異常の事例:A Case for Color Blindness/コールマン・ヒューズ
Racial inequality provokes passionate opinions and varied ideas of how to build a fair, equitable society. One topic tha...
健康 デトックス神話の真実。クレンズは本当に必要？
カイエンペッパーとレモン水を置き、ハーブティーから離れましょう。これらのクレンズやデトックス製品は毒素を除去しないと、ジェン・ガンター博士は言います。それどころか、健康に害を与えることもあります。体が有害物質を自然に排出する仕組みと、このシステムを円滑に保つための方法を学びましょう。
健康 未来のオートフォーカス老眼鏡:Autofocusing reading glasses of the future/ニティッシュ・パドマナバン
As you age, you gradually lose the ability to refocus your eyes -- a phenomenon as old as humanity itself -- leading to ...
健康 立ち直れる人の3つの秘密:3 secrets of resilient people/ルーシー・ホーン
Everyone experiences loss, but how do you cope with the tough moments that follow? Resilience researcher Lucy Hone share...
健康 8時間の睡眠が持つ驚くべき健康効果
睡眠科学者のマット・ウォーカーが説明。眼球運動が速いREM睡眠と非REM睡眠の違い、各段階で何が起こるか、両方を適切に得る重要性。
健康 より良い睡眠のための6つのヒント:6 tips for better sleep/マット・ウォーカー
Want to not only fall asleep quickly but also stay asleep longer? Sleep scientist Matt Walker explains how your room tem...
仕事 内向的な人がリモートワークを快適にする方法
リモートワークは内向的な人にとってストレスが増すことが多いです。エネルギー管理が重要で、リチュアルとルーティンを大切にし、エネルギー消耗とリチャージのバランスを取ることが必要です。マネージャーはビデオ会議を減らし、アイデア共有のスペースを作るなど工夫しましょう。
健康 認知症を乗り越えた母と息子の写真の旅:A mother and son’s photographic journey through dementia/トニー・ルシアーニ
Artist Tony Luciani was testing out a new camera when his 91-year-old mother, Elia, snuck into the background of his pho...
健康 母性への移行についての新しい考え方:A new way to think about the transition to motherhood/アレクサンドラ・サックス
When a baby is born, so is a mother -- but the natural (and sometimes unsteady) process of transition to motherhood is o...
健康 新しいタンパク質を設計することで解決できる 5 つの課題:5 challenges we could solve by designing new proteins/デビッド・ベイカー
Proteins are remarkable molecular machines: they digest your food, fire your neurons, power your immune system and so mu...
健康 うつ病とPTSDを予防できる新しいクラスの薬:A new class of drug that could prevent depression and PTSD/レベッカ・ブラックマン
Current treatments for depression and PTSD only suppress symptoms, if they work at all. What if we could prevent these d...
健康 傷の治癒を助ける十代の科学者の発明:A teen scientist’s invention to help wounds heal/アヌシュカ・ナイクナワレ
Working out of her garage, Anushka Naiknaware designed a sensor that tracks wound healing, becoming the youngest winner ...
健康 病院でのケアを自宅にもたらす一時的なタトゥー:A temporary tattoo that brings hospital care to the home/トッド・コールマン
What if doctors could monitor patients at home with the same degree of accuracy they'd get during a stay at the hospital...
健康 悲しみに対処するためのビデオゲーム:A video game to cope with grief/エイミー・グリーン
When Amy Green's young son was diagnosed with a rare brain tumor, she made up a bedtime story for his siblings to teach ...
健康 タブーなしで生理について話す方法:A taboo-free way to talk about periods/アディティ・グプタ
Aditi is a social entrepreneur and Co-founder of Menstrupedia, working towards spreading awareness about menstruation. A...
健康 いかにして健康的な生活に殺されそうになったか/A.J.ジェイコブス
A.J.ジェイコブスは丸1年間、ショットグラス１杯分の日焼け止めを塗ることからショッピング中にヘルメットをかぶることまで、ありとあらゆる健康に関するアドバイスを実践しました。 TEDMEDのステージで、彼が学んだ驚くべき事柄を教えてくれてい...