When a baby is born, so is a mother — but the natural (and sometimes unsteady) process of transition to motherhood is often silenced by shame or misdiagnosed as postpartum depression. In this quick, informative talk, reproductive psychiatrist Alexandra Sacks breaks down the emotional tug-of-war of becoming a new mother — and shares a term that could help describe it: matrescence.
赤ちゃんが生まれると、母親も生まれます。しかし、母親への移行プロセスは自然でありながら時に不安定であり、産後うつと誤診されたり、恥ずかしさによって沈黙させられることがあります。
この素早く情報を提供するトークで、生殖精神医学者のアレクサンドラ・サックスが、新しい母親になることの感情的な葛藤を解説し、それを説明するのに役立つ用語を共有します：マトレセンス。
| タイトル | A new way to think about the transition to motherhood 母性への移行についての新しい考え方 |
| スピーカー | アレクサンドラ・サックス |
| アップロード | 2018/09/21 |
母性への移行についての新しい考え方（A new way to think about the transition to motherhood）の要約
思春期と母性への移行
思春期の変化がティーンエイジャーに与える影響と同様に、出産を迎える女性にも「マトレスセンス」と呼ばれる大きな変化が訪れます。しかし、思春期が広く理解されている一方で、母性への移行についての認識や言葉が不足しています。
新しい母親の課題
多くの新米母親が「自分はうまくやれていないのでは」「産後うつかもしれない」と感じています。実際には臨床的なうつ病ではないものの、母性への移行に対する非現実的な期待が彼女たちの不安を引き起こしています。
「マトレスセンス」という概念
「マトレスセンス」は母性への移行を表す言葉で、思春期と同様にホルモンの変動や身体の変化が感情や自己認識に影響を与えます。これを理解することで、母親たちは自身の感情を自然なものと認識し、孤独感やスティグマを軽減できます。
プッシュとプルの力学
母性への移行には「プル」と「プッシュ」の力学があります。オキシトシンによって母親は赤ちゃんに集中します（プル）。一方で、他の人間関係や自己のアイデンティティを維持しようとする気持ちが後退します（プッシュ）。この葛藤が感情的な引っ張り合いを生み出します。
会話の重要性
母性への移行を理解し、支え合うためには、母親同士の対話が重要です。話し合いを通じて、お互いの経験を共有し、支え合うことで、個々のアイデンティティを保ちながら子供の成長を促すことができます。
まとめ
母性への移行「マトレスセンス」は、思春期と同様に自然な変化であり、多くの女性が経験する感情的な葛藤を理解することが重要です。対話を通じてこのプロセスを共有し、支え合うことで、母親たちは孤独感や不安を軽減し、より健やかな育児生活を送ることが可能となります。